Frittatine monoporzioni

Frittatine monoporzioni

4.3 7 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
60 g di Gruviera a pezzi (3 cm)
20 g di crescione o altre erbette a piacere
60 g di cipolla a pezzi
8 uova medie
25 g di burro + q.b.
75 g di prosciutto cotto a cubetti
500 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 569.3 mg

Proteine 22.7 g

Calorii 1299.4 kJ / 310.6 kcal

Grăsimi 22.6 g

Fibre 0.5 g

Grăsimi saturate 10.8 g

Carbohidrați 3.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cotto al Varoma® 3 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baccalà alla veneziana con polenta

1h 45 min.

Pizzette faccina (senza glutine)

2h

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20 min.

Crepês asparagi e salsiccia

1h 50 min.

Spezzatino di seitan con patate e carote

1h 20 min.

Burger veg di soia

3h 20 min.

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

50 min.

Omelettes alle verdure

30 min.

Tortino di lenticchie

1h

Cordon bleu di melanzana

1h

Cous cous dell'orto

30 min.

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

1h

Afișare toate