Dispozitive și accesorii
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
Courgetti
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
chicken breasts, skinless cut in strips (3 cm)600 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
plain flour20 g
Finalisation
-
Parmesan cheese50 g
-
fresh parsley cut in pieces5 sprigs
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
olive oil25 g
-
lemon zest and juice1
-
½ chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade½ heaped tsp
-
water150 g
-
whipping cream300 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
sweet paprika½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1042.2 mg
Proteine
39.1 g
Calorii
2158 kJ /
515.8 kcal
Grăsimi
32.3 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
18.3 g
Carbohidrați
16.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Spiralize Your Life
29 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSous-vide Sausage Ragù
2h 25 min.
Traditional Austrian Beef Goulash
4h
Chicken with Peppers and Rice
1h
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26h 15 min.
Tarte Bourguignonne
1h 30 min.
Braised Lamb Shanks
3h 20 min.
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2h
Lamb Spezzatino
1h 45 min.
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4h 25 min.
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 min.
Chicken in Yoghurt
1h
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13h