Dispozitive și accesorii
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Prep 15 min.
Total 25 min.
4 porce
Ingrediente
-
500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
40 gramů oleje
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů syrových krevet, oloupaných
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
-
2 - 3 špetky chilli vloček
-
20 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky mletého bílého pepře
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
sezamová semínka, bílá na posypání
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
652.4 mg
Proteine
10.7 g
Calorii
709.9 kJ /
169.7 kcal
Grăsimi
10.7 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
8.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® Spiralizér
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLosos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min.
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 min.
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 min.
Marinované krevety
1h 10 min.
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35 min.
Ryba po řecku
35 min.
Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou
25 min.
Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem
1h 30 min.
Polévka s mořskými plody
30 min.
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40 min.
Losos s pórkem a bylinkami
35 min.