Dispozitive și accesorii
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
Prep 15 min.
Total 25 min.
4 porce
Ingrediente
-
500 - 600 gramů cukety se seříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
40 gramů oleje
-
1 stroužek česneku
-
250 gramů syrových krevet, oloupaných
-
2 stroužky česneku
-
50 gramů jarní cibulky nahrubo nasekané
-
2 - 3 špetky chilli vloček
-
20 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů citrusové sójové omáčky ponzu
-
2 - 3 špetky soli
-
2 - 3 špetky mletého bílého pepře
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
sezamová semínka, bílá na posypání
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
652.4 mg
Proteine
10.7 g
Calorii
709.9 kJ /
169.7 kcal
Grăsimi
10.7 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
1.6 g
Carbohidrați
8.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® Spiralizér
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDušená treska s tymiánem a citrónem
40 min.
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min.
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min.
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40 min.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min.
Jemná treska s mascarpone
35 min.
Rybí rolky s houbovou náplní
Nu există evaluări
Lososové burgery
30 min.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 min.
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 min.
Mušle à la marinière
25 min.
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 min.