Crema de coliflor y bacalao con verduras

Crema de coliflor y bacalao con verduras

4.8 5 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 5 min.

6 porciones

Ingrediente

Bacalao con verduras

750 g de bacalao desalado
1 pizca de pimienta molida
1 ½ cucharadita de paprika
500 g de garbanzos cocidos escurridos
300 g de cebolla en rodajas
120 g de pimiento verde en tiras
120 g de pimiento rojo en tiras
35 g de aceite de oliva
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal

Crema de coliflor

15 g de hojas de cilantro, frescas
150 g de cebolla
200 g de poro en trozos
30 g de aceite de oliva
600 g de coliflor en floretes
900 g de agua
1 cucharadita de sal

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 0 mg

Proteine 37 g

Calorii 1499 kJ / 357 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 0 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

30.Treinta.30 90 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

1h 40 min.

Tamal "Recuérdame"

1h 40 min.

Tamal tropical

1h 40 min.

Tamales de barbacoa

2h

Tamales de chicharrón en salsa verde

3h

Tarta del rey calabaza

2h

Tarta de camote en flor

1h 10 min.

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 min.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 min.

Wraps Caribeños

50 min.

Wraps Moussaka

Nu există evaluări

Lomo de cerdo con salsa de pimiento y nidos de pasta cremosa.

1h 15 min.

Afișare toate