Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 17 evaluare

Prep 25 min.

Total 45 min.

6 porcí

Ingrediente

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8.6 g

Calorii 650 kJ / 155 kcal

Grăsimi 2.22 g

Fibre 1.68 g

Carbohidrați 24.87 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

De Luxe 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 dk

Smetanová česneková polévka s bůčkem

35 dk

Boršč aneb červená polévka

1sa 15 dk

Krémová kuřecí polévka

45 dk

Dýňový krém s kari

35 dk

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1sa 10 dk

Krémová bramborová polévka s rukolou

25 dk

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 dk

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1sa 10 dk

Pikantní fazolová polévka

11sa

Krémová květáková polévka

30 dk

Rychlá polévka Pho

1sa 20 dk

Afișare toate