Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 17 ratings

Prep 25 min.

Total 45 min.

6 porcí

Ingrediente

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8.6 g

Calorii 650 kJ / 155 kcal

Grăsimi 2.22 g

Fibre 1.68 g

Carbohidrați 24.87 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

De Luxe 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tom Yum s kokosovým mlékem

Tom Yum s kokosovým mlékem

35 min.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min.

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45 min.

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 min.

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 min.

Chlebová polévka

Chlebová polévka

25 min.

Polévka červená z řepy

Polévka červená z řepy

35 min.

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1h

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 min.

Polévka zelená cuketová

Polévka zelená cuketová

30 min.

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

40 min.

Cuketovo-rajčatová polévka

Cuketovo-rajčatová polévka

40 min.

Afișare toate