Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 21 evaluări

Prep 25 min.

Total 45 min.

6 porcí

Ingrediente

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8.6 g

Calorii 650 kJ / 155 kcal

Grăsimi 2.22 g

Fibre 1.68 g

Carbohidrați 24.87 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

De Luxe 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polévka Tom Kha Gai

45min

Dýňový krém s kari

35min

Okurková polévka s krevetovým špízem

35min

Krém Saint-Germain

50min

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Kukuřičná polévka s chorizem

1h

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Okroška (studená polévka)

1h 10min

Polévka s mořskými plody

30min

Polévka s raviolami a hovězím masem

30min

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1h

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50min

Afișare toate