Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 evaluări

Prep 25 min.

Total 45 min.

6 porcí

Ingrediente

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8.6 g

Calorii 650 kJ / 155 kcal

Grăsimi 2.22 g

Fibre 1.68 g

Carbohidrați 24.87 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

De Luxe 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Krémová polévka s medvědím česnekem

30 Min

Kedlubnová polévka

35 Min

Krém z pečeného česneku

1 Std. 5 Min

Čirý zeleninový vývar

3 Std. 45 Min

Dýňovo-čočková polévka

45 Min

Polévka z růžičkové kapusty

45 Min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 Min

Kuřecí nudlová polévka se sýrovými knedlíčky

1 Std.

Drožďová polévka s pórkem

40 Min

Brokolicový krém

30 Min

Dršťková polévka

1 Std.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Afișare toate