Dispozitive și accesorii
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 doses
Ingrediente
-
azeite50 g
-
cebola roxa50 g
-
pepino cortado em pedaços100 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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limão (raspa e sumo)1
-
água400 g
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quinoa vermelha lavada e escorrida100 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
espinafres baby30 g
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agrião70 g
-
queijo de cabra curado cortado em cubos100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
15 g
Calorii
1548 kJ /
370 kcal
Grăsimi
21 g
Carbohidrați
30 g
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