Tacos de canasta saludables

Tacos de canasta saludables

3.8 11 ratings

Prep 45 min.

Total 1h 50 min.

6 porciones

Ingrediente

500 g de plátano macho
10 g de chile guajillo desvenado
350 g de jitomate
1 diente de ajo
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
10 g de chile chipotle adobado
800 g de agua
200 g de masa de maíz nixtamalizado
1 cucharadita de azúcar
500 g de frijoles refritos
6 hoja hojas de plátano 30 x 30 cm cada una

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 12 g

Calorii 1113 kJ / 265 kcal

Grăsimi 1 g

Carbohidrați 51 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 Min

Quinoa bowl con hongos

45 Min

Tinga de col

35 Min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 Min

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3 Std. 20 Min

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 Min

Chiles rellenos de soya

45 Min

Enchiladas poblanas

40 Min

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 Min

Lentejas estofadas

9 Std.

Mijo al curry con pollo TM6

35 Min

Lentejas con tomate y acelgas

30 Min

Afișare toate