Dispozitive și accesorii
Spinach, Orange and Carrot Soup
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded1
-
red split lentils rinsed25 g
-
onions quartered40 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)150 g
-
unsalted butter diced50 g
-
liquid chicken stock700 g
-
orange juice50 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh spinach250 g
-
single cream for drizzling
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
4.5 g
Calorii
744 kJ /
178 kcal
Grăsimi
12 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Everything Easter
11 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegetable soup
35 min.
Versatile Chunky Soup
50 min.
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45 min.
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 min.
Miso Soup with Vegetables
30 min.
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 min.
Chicken Noodle Soup
25 min.
Tom Yum with Prawns
25 min.
Carrot and Ginger Soup
5 min.
Reuben's Stew
5 min.
Cod and Spinach Soup
40 min.
Jewish Chicken Soup
50 min.