Spinach, Orange and Carrot Soup

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4 42 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded
1
red split lentils rinsed
25 g
onions quartered
40 g
carrots cut in pieces (2 cm)
150 g
unsalted butter diced
50 g
liquid chicken stock
700 g
orange juice
50 g
ground nutmeg
¼ tsp
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh spinach
250 g
single cream for drizzling

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4.5 g

Calorii 744 kJ / 178 kcal

Grăsimi 12 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everything Easter 11 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gazpacho

1h 15 min.

Creamy Courgette Soup

25 min.

Red Pepper and Tomato Soup

30 min.

Leek and potato soup

45 min.

Carrot and Coriander Soup

25 min.

Red Lentil Soup

40 min.

Broccoli Cream Soup with Croutons

1h

Pea and Mint Soup (TM5)

20 min.

Pea and Mint Soup

20 min.

Creamy tomato soup

30 min.

Creamy mushroom soup

20 min.

Onion Soup

1h

Afișare toate