Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
TM6 TM5

Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce

4.2 (12 ratings)

Ingrediente

Tempurateig

  • 60 g Mehl
  • 60 g Speisestärke
  • 1 Eigelb
  • 140 g Wasser
  • 1 Prise Salz
  • ½ TL Backpulver (opțional)

Kokos-Teriyaki-Sauce

  • 100 g Kokosmilch
  • 50 g Teriyaki-Sauce, selbst gemacht (siehe Tipp) oder gekauft

Gebackenes Thunfisch-Tatar

  • 300 g Thunfisch, frisch (evtl. große Sehnen entfernt), in Stücken
  • 3 Stängel Koriander
  • 10 g Sesamöl, geröstet
  • 1 TL Sesam, hell und schwarz gemischt
    sau 1 TL Sesam, hell
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Chiliflocken
  • neutrales Öl zum Frittieren
  • ¾ Nori-Blatt
  • Mehl zum Bestäuben

Valori nutritive
per 1 Stück
Calorii
6098 kJ / 1456 kcal
Proteine
75 g
Carbohidrați
56 g
Grăsimi
104 g
Fibre
1.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate