
Dispozitive și accesorii
Bar en croûte de fruits secs
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
de parmesan30 g
-
de noisettes décortiquées30 g
-
d'amandes décortiquées30 g
-
de raisins secs sultanines (blonds)25 g
-
d'huile neutre1 c. à soupe
-
d'eau450 g
-
de bar sans peau4 filets
-
citron confit sans la chair et détaillé en dés½
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de beurre demi-sel coupé en morceaux200 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
725 kcal /
3004 kJ
Proteine
34.3 g
Grăsimi
63 g
Carbohidrați
5.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Autour des fruits secs
10 rețete
Franța
Franța