Dispozitive și accesorii
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
red onions quartered150 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in pieces150 g
-
swede cut in pieces120 g
-
red peppers cut in pieces300 g
-
olive oil plus extra for serving30 g
-
ground cumin1 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
harissa paste1 Tbsp
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
red split lentils rinsed180 g
-
liquid vegetable stock900 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Proteine
8.7 g
Calorii
842 kJ /
201 kcal
Grăsimi
6.6 g
Carbohidrați
26.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SPRINGTIME SOUPS
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVersatile Chunky Soup
50 Min
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Broccoli and stilton soup
30 Min
Grisons Barley Soup
55 Min
Vietnamese Beef Pho
1 Std. 45 Min
Tomato Soup with Burrata
35 Min
Carrot and Coriander Soup
25 Min
Minestrone
45 Min
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Lentil and Bacon Soup
8 Std. 55 Min