Dispozitive și accesorii
Risoto de ervilhas, espargos e favas
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 doses
Ingrediente
-
queijo da Ilha85 g
-
coentros15 g
-
manteiga90 g
-
cebola roxa cortada em pedaços130 g
-
favas descongeladas120 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos verdes cortados em pedaços pequenos200 g
-
limão só a raspa1
-
vinho branco50 g
-
água900 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
15 g
Calorii
1754 kJ /
419 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
51 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Março 2019
73 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalada de beterraba e morango
5 min.
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 min.
Couve-flor assada com puré de grão
1h
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min.
Sopa de tomate com burrata
35 min.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min.
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1h
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 min.
Chamuças
1h 30 min.
Massa com molho de tomate assado
30 min.
Chili com soja
55 min.