Bígaros al vapor de algas

Name: Bígaros al vapor de algas
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 raciones
Ingredients: 500 g de agua; 20 g de algas variadas deshidratadas; 2000 g de bígaros

3.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 raciones

Ingrediente

500 g de agua
20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
2000 g de bígaros

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 10.4 g

Calorii 197 kJ / 47 kcal

Grăsimi 0.61 g

Fibre 0.02 g

Carbohidrați 0.03 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

De tapas 80 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

4.4(52)

30 min.

Bacalao al horno estilo mediterráneo

4.4(152)

1h 30 min.

Rape al oporto

4.6(48)

50 min.

Merluza rellena con ajada de gambas

4.7(338)

40 min.

Crema de ahumados y gambas

4.6(48)

40 min.

Caldero de mariscos con emulsión de albahaca

4.8(60)

1h 30 min.

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

4.2(40)

Dorada con salsa Bercy

4.4(66)

35 min.

Bacalao a la veneciana con polenta

4.3(32)

45 min.

Tataki de atún

4.7(81)

30 min.

Gratinado de bacalao y bechamel

4.2(18)

50 min.

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

4.8(146)

45 min.

Afișare toate