Insalata di pasta con tonno e mais

Insalata di pasta con tonno e mais

4.2 12 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

780 g

Ingrediente

110 g Emmental a pezzi (2 cm)
1500 g di acqua
150 g di tonno in scatola sgocciolato
80 g di mais dolce in scatola sgocciolato
200 g di pasta secca tipo fusilli
10 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
erba cipollina fresca tritata, a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 140 g

Sodiu 0.4 mg

Proteine 15 g

Calorii 1292 kJ / 309 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 2.6 g

Grăsimi saturate 5.1 g

Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Crescere insieme 59 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Insalata di riso venere

40 min.

Risotto integrale ai profumi mediterranei

45 min.

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

35 min.

Quadrucci seppie e piselli

1h 45 min.

Gnocchi di ricotta e barbabietola

1h 30 min.

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

1h 20 min.

Farro al pesto e fagiolini

30 min.

Orecchiette con ragù di salsiccia

1h

Risotto con asparagi, gelato al Parmigiano Reggiano e aceto balsamico

11h

Ravioli al cacao con ripieno di ricotta e noci

1h 30 min.

Riso integrale al pesto di rucola

45 min.

Pennette risottate al pesto di spinacino e anacardi

30 min.

Afișare toate