Orzotto con zucchine e formaggio di capra
TM6 TM5

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di zucchine, a dadini (2 cm)
  • 5 g di mentuccia, lavata e tritata grossolanamente
  • 1 foglia di alloro secca
  • 100 g di cipolla, in quarti
  • 250 g di orzo perlato, sciacquato e scolato
  • 40 g di dado per brodo vegetale (vedere consigli)
  • 850 g di acqua
  • 120 g di formaggio di capra fresco, a pezzi (1 cm)

Valori nutritive
per 160 g
Calorii
1301 kJ / 311 kcal
Proteine
9.1 g
Carbohidrați
35 g
Grăsimi
15 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Fibre
2 g
Sodiu
0.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate