Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

3.5 2 evaluare

Prep 20 min.

Total 45 min.

8 kusů

Ingrediente

20 gramů oleje plus navíc na vymazání
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce máku

2 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
300 gramů řeckého jogurtu

300 gramů nízkotučného tvarohu
1 vejce
1 čajová lžička soli

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 kus

Sodiu 412 mg

Proteine 11 g

Calorii 1053 kJ / 252 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 6 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 34 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Domácí pekárna III. 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sladký snídaňový chléb

Sladký snídaňový chléb

1 Std. 30 Min

Mléčný chléb

Mléčný chléb

2 Std. 20 Min

Bagety

Bagety

35 Min

Extra dobrá brioška

Extra dobrá brioška

3 Std.

Bramborový chléb s rozmarýnem

Bramborový chléb s rozmarýnem

3 Std. 30 Min

Tvarohové koláčky (kynuté)

Tvarohové koláčky (kynuté)

1 Std.

Mléčné bulky s datlemi

Mléčné bulky s datlemi

1 Std.

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30 Min

Bramborové placky

Bramborové placky

12 Std.

Jemná brioška

Jemná brioška

2 Std.

Bezlepkový chléb

Bezlepkový chléb

1 Std. 40 Min

Brazilské sýrové koule

Brazilské sýrové koule

1 Std.

Afișare toate