Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 42 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

12 kusů

Ingrediente

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 10 g

Calorii 1040 kJ / 248 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 5.3 g

Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Domácí pekárna III. 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Mléčný chléb

2h 20min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1h 15min

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

2h 20min

Pudingové šneky s rozinkami

2h 40min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Anglické rohlíky

1h 40min

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min

Pohankové knäckebroty

Pas d’évaluation

Skořicové šneky

3h 5min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1h 10min

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1h

Afișare toate