Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 克 混合整粒坚果
- ½ 个 苹果 ,一切二,切成能放入进料口的宽度
- ½ 个 梨 ,一切二,切成能放入进料口的宽度
- 300 克 原味酸奶
- 适量 水果 ,如:草莓、蓝莓等
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 978 kJ / 233.8 kcal
- Proteine
- 7.8 g
- Carbohidrați
- 30.9 g
- Grăsimi
- 10.6 g
- Grăsimi saturate
- 3.9 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodiu
- 101.8 mg