
Dispozitive și accesorii
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
gousses d'ail3
-
de gingembre frais épluché20 g
-
de pâte de piment rouge gochujang2 c. à soupe
-
de pâte de miso rouge (akamiso)2 c. à soupe
-
d'huile20 g
-
de sauce de soja1 c. à soupe
-
de sel½ c. à café
-
de sucre1 c. à café
-
d'eau200 g
-
de tofu ferme500 g
-
de farine de riz2 c. à soupe
-
huile de friture
-
de ciboule ciselée2 c. à soupe
-
de graines de sésame1 c. à café
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
197.1 kcal /
824.6 kJ
Proteine
13.1 g
Grăsimi
11.7 g
Carbohidrați
13.2 g
Fibre
2.4 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Sodiu
1401 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Dragon
11 rețete
Franța
Franța