Dispozitive și accesorii
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
100 g de cheddar en morceaux (3 cm)
-
4 blancs de poulet, sans peau (env. 330 g chaque)
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1 ½ c. à café de sel
-
2 c. à café de poivre, moulu
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3 c. à café de paprika doux
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1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu (opțional)
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180 g de poivrons rouges coupés en deux, épépinés, en morceaux
-
180 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
50 g de poivrons verts coupés en deux, épépinés, en morceaux
-
30 g d'huile végétale
-
100 g de jus de pomme, (Metaxa)100 g de brandy (Metaxa)
-
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
2 c. à soupe d'eau
-
200 g de crème acidulée, 20 % de m.g.
-
80 g crème, toutes sortes (lait de vache)
-
100 g de concentré de tomate
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
3567 mg
Proteine
58 g
Calorii
3233 kJ /
773 kcal
Grăsimi
47 g
Fibre
3.4 g
Grăsimi saturate
23 g
Carbohidrați
17 g
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Griller, rôtir, braiser. Poisson et viande à la perfection
14 rețete
Elveția
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