Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
High Protein Brot (glutenfrei)
Prep 15 min.
Total 9h 30 min.
20 Scheiben
Ingrediente
Am Vorabend
-
braune Linsen, getrocknet300 g
-
Kichererbsen, getrocknet100 g
-
Wasser
Zubereitung
-
Haferflocken100 g
-
Wasser320 g
-
Flohsamenschalen25 g
-
gemischte Samen und Kerne (z.B. Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne)80 g
-
Salz1 TL
-
Backpulver1 TL
-
Apfelessig10 g
-
Olivenöl30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Scheibe
Sodiu
179 mg
Proteine
3 g
Calorii
387 kJ /
93 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ofenduft & Krustenglück
12 rețete
Austria
Austria
Veggie Protein-Kicks
5 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Pitabrote
2h
Müslibrötchen (süß)
2h
Streuselzopf
1h 30 min.
Vollkorn-Brötchen
2h
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 min.
Erdbeertraum
5 min.
Tomaten-Feta-Dip
5 min.
Gedämpfte Chorizo-Brötchen
2h
Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum
50 min.
Vollkornbrot
5h
Erdäpfelbrot (glutenfrei)
2h 30 min.
Brioche (glutenfrei)
2h 50 min.