Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Am Vorabend
- 300 g braune Linsen, getrocknet
- 100 g Kichererbsen, getrocknet
- Wasser
Zubereitung
- 100 g Haferflocken
- 320 g Wasser
- 25 g Flohsamenschalen
- 80 g gemischte Samen und Kerne (z.B. Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne)
- 1 TL Salz
- 1 TL Backpulver
- 10 g Apfelessig
- 30 g Olivenöl
- Valori nutritive
- per 1 Scheibe
- Calorii
- 387 kJ / 93 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 5 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodiu
- 179 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Das Powerbrot
4 Std. 20 Min
Türkisches Fladenbrot
1u. 50min
Ciabattabrötchen
1u. 50min
Lesachtaler Hausbrot
30h 30min
Pitabrote
1h 25 min
Mais-Buchweizen-Brot
1h 30min
Nurkorn-Brot
13 godz. 30 min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20 min
Frühlingskräuterkranz
3u. 30min
Brioche
9 Std. 30 Min
Kürbiskernbrot
3u. 30min
Maroniweckerl
10 Std.