Orzo con pollo al miele con pesto
TM6

Orzo con pollo al miele con pesto

4.5 (11 ratings)

Ingrediente

  • 40 g di anacardi al naturale
  • 45 g di olio extravergine di oliva
  • 5 - 6 fili di erba cipollina fresca
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • 250 g di orzo perlato medio
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di zenzero fresco, pelato e a fettine (2 mm)
  • 100 g di miele
  • 40 g di salsa di soia
  • 400 g di pollo a tocchetti (3-4 cm)

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
2304 kJ / 551 kcal
Proteine
30.5 g
Carbohidrați
68.8 g
Grăsimi
18.9 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Fibre
6.2 g
Sodiu
1024.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate