红薯配蔬菜酱和意大利面

红薯配蔬菜酱和意大利面

Nu există evaluări

Prep 1h 30 min.

Total 2h

12 人份

Ingrediente

帕玛森奶酪切约3厘米块
100 克
红薯约6小个
1000 克
水
1000 克
洋葱切约4厘米片
220 克
青椒切约4厘米片
200 克
红甜椒切约4厘米片
250 克
西葫芦切约4厘米片
300 克
橄榄油
70 克
罐头番茄碎
600 克
盐
9 - 11 克
黑胡椒粉
5 - 6 小撮
干意大利面，如 conchiglie 或 canneloni
500 克
盐浸金枪鱼罐
220 克
无盐黄油
40 克
牛奶
500 克
面粉
40 克
豆蔻粉
1 - 2 小撮
绿叶生菜
600 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 720.2 mg

Proteine 16.9 g

Calorii 1898.3 kJ / 453.7 kcal

Grăsimi 15.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 5.3 g

Carbohidrați 62.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

一起来备餐 5 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Nu există evaluări

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Nu există evaluări

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

1h

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Nu există evaluări

杏仁酱肉丸土豆

Nu există evaluări

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

1h

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

1h 10 min.

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

1h 10 min.

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

1h 10 min.

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Nu există evaluări

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Nu există evaluări

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50 min.

Afișare toate