Dispozitive și accesorii
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 porcje
Ingrediente
-
200 g pora tylko biała część
-
600 g ziemniaków mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
1 łyżeczka soli
-
30 g masła plus dodatkowo 1 łyżka do posmarowania
-
½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka i wariant)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
600 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, morszczuka, pokrojonego na 8-10 cm kawałki
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
300 g wody
-
1 cytryna pokrojona w ósemki, do skropienia
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
698.2 mg
Proteine
35 g
Calorii
2110.9 kJ /
504.5 kcal
Grăsimi
25.8 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
15.2 g
Carbohidrați
36.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nakładka krojąca - jesień (TM6, TM7)
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGrillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min.
Rybki w chlebowej panierce
40 min.
Małże po marynarsku
1h 15 min.
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10 min.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10 min.
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min.
Ravioli z krewetkami
1h 40 min.
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20 min.
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1h
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35 min.
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 min.
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 min.