Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

3.9 10 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

2 porce

Ingrediente

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1946 mg

Proteine 24 g

Calorii 1409 kJ / 337 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 12.3 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recepty roku 2024 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1h 10 min.

Fazole po bretaňsku

35 min.

Těstoviny se zeleninovým ragú

45 min.

Chilli con soya

45 min.

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2h 35 min.

Lilkové ragú s cizrnou

45 min.

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 min.

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20 min.

Vietnamský bowl s tofu a skleněnými nudlemi

45 min.

Červená smetanová čočka

15 min.

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 min.

Kokosový Dhal

20 min.

Afișare toate