Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.5 4 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

2 porce

Ingrediente

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 1946 mg

Proteine 24 g

Calorii 1409 kJ / 337 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 12.3 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Recepty roku 2024 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Šišky s mákem

Šišky s mákem

24h 50 min.

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1h

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 min.

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 min.

Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

40 min.

Šťavnatý vídeňský guláš

Šťavnatý vídeňský guláš

1h

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 min.

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1h

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50 min.

Fazole po bretaňsku

Fazole po bretaňsku

35 min.

Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

20 min.

Afișare toate