Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen
Prep 30 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen 2 Stück (à 200 g)400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Paprika edelsüß zum Würzen
-
Erdnussöl und etwas mehr zum Braten50 g
-
Wasser60 g
-
Apfel, rotschalig geviertelt100 g
-
Pastinaken ganz, geschält80 g
-
Möhren ganz, geschält100 g
-
junge Salatblätter der Saison, gemischtBaby-Grünkohl300 g
-
Apfelessig20 g
-
Senf, mittelscharf10 g
-
Schalotten30 g
-
Honig10 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
997 mg
Proteine
30 g
Calorii
1772 kJ /
424 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
22 g
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