Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 500 g Wasser
- 2 Eier
- 100 g grüne Bohnen, in Stücken (3-4 cm)
- 1 Schalotte, halbiert
- 20 g Weißweinessig
- 1 - 2 TL Dijon-Senf
- 40 g Olivenöl
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Römersalatherzen, in Stücke gezupft
- 2 Tomaten, geachtelt
- ½ grüne Paprika, in dünnen Streifen
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 8 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft (opțional)
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 2036 kJ / 486 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carbohidrați
- 7 g
- Grăsimi
- 37 g
- Fibre
- 4.1 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 min
Quinoa-Tabouleh
40 Min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 Min
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Bunter Quinoasalat
50 min
Asia-Dressing
5 Min
Balsamico-Weizen-Salat
35 Min
Würziger Gemüsetopf
35 Min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Möhren-Joghurt-Salat
5 Min
Caesar-Salat mit Hähnchenbrust
3h 15min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 min