Dispozitive și accesorii
Levain de blé aux pommes
Prep 20 min.
Total 72h 20 min.
395 g
Ingrediente
Premier jour
-
300 g de pommes bio, coupées en quatre et évidées (env. 2 pommes)
-
140 g d'eau filtrée
-
200 g farine de blé complet200 g de farine à pain (voir Conseil)
Deuxième jour
-
140 g d'eau filtrée
-
140 g farine de blé complet140 g de farine à pain (voir Conseil)
Troisième jour
-
140 g d'eau filtrée
-
140 g de farine de blé complet140 g de farine à pain (voir Conseil)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 100 g
Sodiu
7.4 mg
Proteine
14.8 g
Calorii
2000.7 kJ /
478.2 kcal
Grăsimi
2.2 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Carbohidrați
98.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrème Anglaise
15 min.
Wraps aux lentilles sans gluten et végane
Nu există evaluări
Sauté de lanières de poulet
Nu există evaluări
Sauté de crevettes
Nu există evaluări
Brunir des lanières de bœuf
Nu există evaluări
Sauté d'oignons et d'ail
Nu există evaluări
Cuisson des pâtes longues
Nu există evaluări
Sauce béchamel
15 min.
Yogourt grec
Nu există evaluări
Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre
2h 30 min.
Riz cuit à la vapeur
25 min.
Quinoa de base
Nu există evaluări