Dispozitive și accesorii
Salmão no forno com tomate seco
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 doses
Ingrediente
-
lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)4
-
limão1
-
sal½ c. chá de
-
salsa20 g
-
alho4 dentes de
-
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)100 g
-
pimenta-de-caiena em pó (opcional)½ c. chá de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
444.6 mg
Proteine
34.7 g
Calorii
1622.1 kJ /
387.7 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
16.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Movember
5 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min.
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 min.
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 min.
Empadão de atum
1h 10 min.
Crepes de pescada
1h 15 min.
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45 min.
Camarão com caril aromático
45 min.
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40 min.
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 min.
Bacalhau com espargos e camarão
1h
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 min.
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min.