Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

4.0 40 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 35 min.
18 doses

Ingrediente

Batatas
  • batata cortada em rodelas
    2000 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • alecrim
    1 ramo de
  • Água q.b.
Pão ralado
  • sobras de pão
    200 g
  • azeite
    50 g
  • azeitonas pretas
    80 g
Cebolada de bacalhau
  • coentros
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    1000 g
  • azeite
    100 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    2000 g
Esparregado de brócolos
  • brócolos só os raminhos
    1000 g
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    30 g
  • farinha
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 8054.7 mg
Proteine 75.6 g
Calorii 2472.1 kJ / 590.9 kcal
Grăsimi 15.5 g
Fibre 5.6 g
Grăsimi saturate 2.3 g
Carbohidrați 35.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate