Apfel-Quark-Puffer

Apfel-Quark-Puffer

4.2 948 evaluare

Prep 30 min.

Total 45 min.

4 Portionen

Ingrediente

Äpfel geschält, geviertelt, entkernt
250 g
Zitronensaft
10 g
Zucker
100 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Speisestärke
15 g
Weichweizengrieß
100 g
Eier
5
Quark
500 g
Mehl
200 g
Öl zum Braten
Zimt-Zucker zum Bestreuen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 543 mg

Proteine 30 g

Calorii 2660 kJ / 636 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 6.2 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 103 g

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