Sari la conținutul principal Căutare
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce

Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
4.1 64 evaluări
Prep 45 min.
Total 1h
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Wasser
    375 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Maisgrieß
    60 g
  • Sesam
    1 EL
  • Minzblätter
    15 g
  • Limette unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Joghurt, 3,5% Fett
    250 g
  • Zucker
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • glatte Petersilie abgezupft
    40 g
  • Eier
    2
  • Mehl
    120 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    520 g
  • Öl zum Braten

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1205 mg
Proteine 14 g
Calorii 1391 kJ / 333 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 5.1 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 57 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Puffer! 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gemüsereis mit Banane

4.4(438)

45 min

Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip

4.2(2.5K)

30 min

Bärlauchlaibchen mit Kräutercreme

4.6(467)

40 min

Gerösteter Spargel mit Tahinsauce

4.5(251)

45 min

Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark

4.2(235)

2 h

Erdäpfel-Schwammerl-Gulasch

4.5(130)

1 h

Glasgow - Kräuter-Crumpets mit Pfefferbutter

4.1(87)

1 h

Spinat-Schafskäse-Turm

4.3(139)

1 h 10 min

Frühlingsgemüse in Blätterteig

4.1(84)

1 h 20 min

Bärlauchknödel mit Tomatensugo

4.5(607)

1 h 10 min

Bärlauch-Brennnesselspätzle mit Bergkäse

4.6(96)

45 min

Couscous-Taler mit Cranberrys

4.2(105)

1 h

 Afișare toate