Tofu-Reis

Tofu-Reis

4.2 312 evaluare

Prep 20 min.

Total 50 min.

2 Portionen

Ingrediente

Sojasauce
40 g
Knoblauch, granuliert
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Agavendicksaft
30 g
Wasser
1300 g
Salz
1 TL
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Basmati-Reis
300 g
Tofu, fest
200 g
Sriracha-Sauce
40 g
Sesam
2 EL
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 2844 mg

Proteine 31 g

Calorii 3786 kJ / 905 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 6.7 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 143 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ich koch uns was! 17 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Veganer Bohnen-Eintopf

Veganer Bohnen-Eintopf

13 Std. 30 Min

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50 Min

Bulgur-Auflauf

Bulgur-Auflauf

1 Std. 20 Min

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1 Std.

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 Std.

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

45 Min

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

30 Min

Kartoffel-Gemüse-Salat

Kartoffel-Gemüse-Salat

1 Std.

Überbackene Pfannkuchenrollen

Überbackene Pfannkuchenrollen

1 Std. 15 Min

Rote-Bete-Burger

Rote-Bete-Burger

3 Std. 25 Min

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

50 Min

Tagliatelle mit Bohnenpesto

Tagliatelle mit Bohnenpesto

35 Min

Afișare toate