Sari la conținutul principal Căutare
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
4.3 29 evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1000 g d'eau
  • 250 g de fleurettes de brocoli
  • 250 g de quinoa gros grain
  • 250 g de fèves fraîches ou surgelées
  • 250 g de tomates cerise
  • 150 g de fromage de chèvre frais émietté
  • 1 ciboule ciselée
  • 1 filet d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 24 g
Calorii 1780 kJ / 424 kcal
Grăsimi 13 g
Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(113)

25 min

Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco

4.4(60)

1 godz. 30 min

Couscous végétarien

4.1(64)

35 min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

4.6(282)

45 min

Omelette aux champignons et aux herbes

4.1(58)

30 min

Médaillons de légumes

4.1(9)

1 godz. 10 min

Soupe aux légumes et aux œufs

4.0(16)

40 min

Soufflé au chèvre et au thym

4.3(122)

1 godz.

Galette oignon-chèvre

4.3(52)

35 min

Quiche oignon-fenouil

4.6(146)

1 godz. 10 min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

4.3(432)

1 godz.

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

4.7(102)

35 min

 Afișare toate