Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

3.9 25 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

1000 g d'eau
du sel
800 g de choux de Bruxelles
200 g de boulgour
1 citron jaune le zeste et le jus
3 c. à soupe d'huile d'olive
½ bouquet de persil frais ciselé
du poivre moulu
50 g de noisettes concassées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 16 g

Calorii 1790 kJ / 428 kcal

Grăsimi 17 g

Carbohidrați 46 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Curry végétarien

45 dk

Tarte rustique aux carottes rôties

Değerlendirme yok

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45 dk

Œufs cocote à l'oseille

40 dk

Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé

45 dk

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 dk

Curry de légumes au lait de coco

50 dk

Pad thaï au tofu épicé

1sa 50 dk

Bobun végétarien

1sa 15 dk

Hamburger végétarien

4sa 45 dk

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1sa 25 dk

Seitan à l'orange

1sa

Afișare toate