Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 60 g sesame seeds, any colour
- 2 tsp cumin seed
- 315 g green peas, frozen
- 85 g olive oil, divided, plus extra to garnish
- 60 g water
- 2 tsp sugar
- 30 g lemon juice
- 2 garlic cloves
- 30 g Greek yogurt, plain
- 1 can cannellini beans (approx. 540 ml) drained and rinsed, reserve a few beans to garnish
- salt, to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1555.7 kJ / 371.8 kcal
- Proteine
- 11.2 g
- Carbohidrați
- 28.9 g
- Grăsimi
- 24.6 g
- Grăsimi saturate
- 3.5 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodiu
- 12 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMaple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30min
Basil pesto
10 Min
Béchamel sauce
15min
Fish and Chips
Nu există evaluări
Cranberry Sauce
1h
Béarnaise sauce
15min
Ranch Dressing
2 Std. 15 Min
Guacamole
5 Min
Mango Chutney
1 Std. 20 Min
Curry Ketchup
30min
Béarnaise sauce
15min
Cream Cheese Spread with Radishes
5 Min