Schlemmerfilet à la Bordelaise

Name: Schlemmerfilet à la Bordelaise
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Butter; 50 g Parmesan; 50 g Brot, trocken; 1 Knoblauchzehe; 5 g Petersilie; 5 g Dill; 2 TL geriebene Zitronenschale; ½ TL Salz; ¼ TL Pfeffer; 800 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut

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Timp de preparare 10 min.

Timp total 35 min.

Mărime porție 4 Portionen

Ingrediente

50 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
50 g Parmesan, in Stücken
50 g Brot, trocken, in Stücken
sau 50 g Panko
1 Knoblauchzehe
5 g Petersilie, abgezupft
5 g Dill, abgezupft
2 TL geriebene Zitronenschale, unbehandelt
½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
800 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut (siehe Tipp)
sau 800 g Lachsfilet, TK, aufgetaut

Valori nutritive: per 1 Portion
Calorii: 2473 kJ / 591 kcal
Proteine: 47 g
Carbohidrați: 7 g
Grăsimi: 41 g
Grăsimi saturate: 15 g
Fibre: 0.7 g
Sodiu: 647 mg