Dispozitive și accesorii
Pain créole aux achards
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
10 parts
Ingrediente
Les achards
-
300 g de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
-
½ oignon
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
10 g d'huile
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 piment vert frais coupé en fine juilienne
La pâte à pain
-
300 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche10 g de levure boulangère sèche
-
500 g de farine de blé
-
1 c. à café bombée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 part
Sodiu
498.9 mg
Proteine
6.7 g
Calorii
920.2 kJ /
219.9 kcal
Grăsimi
1.7 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Carbohidrați
44 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
La Réunion lé la !
17 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePetits pains au lait hérissons
2h 35 min.
Petits pains au pesto à la vapeur
1h 15 min.
Roulés briochés au chocolat
2h 40 min.
Pita
3h
Pain à la farine d'épeautre
3h
Crumpets (UK)
3h
Baguette viennoise au chocolat
2h 45 min.
Chapati
1h 10 min.
Rolls aux fromages
2h 15 min.
Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli
1h 40 min.
Muffins romarin et ail
1h 15 min.
Brioche sans gluten
3h 15 min.