Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 239 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

10 portions

Ingrediente

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 67.4 mg

Proteine 6.9 g

Calorii 1215 kJ / 290.4 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 8.8 g

Carbohidrați 23.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Get Thermomix® Fit with Noni 15 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blueberry brioche buns

Blueberry brioche buns

1h 50 min.

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20 min.

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34h 20 min.

Ham and cheese quinoa muffins

Ham and cheese quinoa muffins

1h 30 min.

Savoury crêpes

Savoury crêpes

45 min.

Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

5 min.

Everyday protein shake

Everyday protein shake

5 min.

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

30 min.

Wholemeal crumpets

Wholemeal crumpets

1h 40 min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min.

Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

10 min.

Gluten free breakfast pizza

Gluten free breakfast pizza

1h 20 min.

Afișare toate