Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 261 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

10 portions

Ingrediente

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 67.4 mg

Proteine 6.9 g

Calorii 1215 kJ / 290.4 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 8.8 g

Carbohidrați 23.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Get Thermomix® Fit with Noni 15 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baked spinach and feta mushrooms

35 min.

Overnight berry breakfast

24h 5 min.

Yoghurt with red berry coulis

13h 20 min.

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

40 min.

Frozen breakfast bowls

10 min.

Pumpkin pie porridge

20 min.

Poached Eggs

15 min.

Breakfast burritos

45 min.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 min.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1h

Afișare toate