Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.6 40 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

9 portions

Ingrediente

non-stick cooking spray
low-moisture mozzarella cut into pieces
3 oz
mini red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
4 oz
red onion cut into pieces
2 oz
vegetable oil
½ oz
Canadian bacon diced
4 oz
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
20 oz
fresh herbs chopped, to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 9 portions

Sodiu 3299.3 mg

Proteine 103.8 g

Calorii 5188.8 kJ / 1240.2 kcal

Grăsimi 81.9 g

Fibre 3.6 g

Grăsimi saturate 29.1 g

Carbohidrați 19.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Steam it Up in a Cup 8 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blueberry Jam

45 min.

Cheese Omelet with Spinach

25 min.

Granola

55 min.

Kale (Stem) Juice

5 min.

Chia Tiramisu Pudding

6h 30 min.

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25 min.

Sticky Buns

3h 45 min.

Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)

40 min.

Fluffy Baked Omelet

35 min.

Almond Mocha Coffee

5 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Nu există evaluări

Whole Lemon Poppy Seed Coffee Cake

1h 10 min.

Afișare toate