Dispozitive și accesorii
Gluten Free Banana Oat Waffles
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
old fashioned rolled oats divided7 oz
-
buttermilk (see Tip)10 ½ oz
-
bananas cut into pieces, plus extra, sliced to serve5 oz
-
chopped pecans plus extra to serve2 oz
-
dark brown sugar½ oz
-
large eggs2
-
ground cinnamon plus extra to sprinkle1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
baking soda½ tsp
-
salt¼ tsp
-
vanilla extract1 tsp
-
non-stick cooking spray
-
maple syrup to serve
-
fresh berries to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
439.8 mg
Proteine
14.3 g
Calorii
1638 kJ /
391.5 kcal
Grăsimi
17.2 g
Fibre
7.9 g
Grăsimi saturate
2.6 g
Carbohidrați
47.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Waffle Good Mash-Ups
12 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLiver Detox
5 min
Cold Brew Concentrate
12 godz.
Fluffy Baked Omelet
35 min
Granola
55 min
Ven Pongal
Brak ocen
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Brak ocen
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 godz. 5 min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 godz.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min
Oatmeal
15 min
Boiled Eggs
20 min
Crêpes
1 godz. 15 min