Dispozitive și accesorii
Strawberry Protein Shake
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 glasses
Ingrediente
-
frozen strawberries17 ½ oz
-
milk of choice14 oz
-
pure maple syrup (opțional)½ oz
-
protein powder (vanilla or strawberry - see Tip)1 - 1 ½ oz
-
fresh strawberries (opțional) to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 glass
Sodiu
52.6 mg
Proteine
8.4 g
Calorii
502.3 kJ /
120.1 kcal
Grăsimi
3.7 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
14.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mornings in Minutes
5 rețete
Statele Unite
Statele Unite