Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g couve-flor, só os floretes
- 140 g cebola roxa cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 5 g gengibre
- 1 c. chá de folhas de tomilho
- 20 g azeite
- 80 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
sau 1 cubo de caldo de legumes - 10 g óleo de sésamo
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 5 g sementes de sésamo
- 1 limão (raspa e sumo)
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 595.9 kJ / 142.4 kcal
- Proteine
- 4.2 g
- Carbohidrați
- 15.2 g
- Grăsimi
- 8.7 g
- Grăsimi saturate
- 1.3 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodiu
- 50.6 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chilli de cogumelos
35 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Cuscuz com legumes à valenciana
Nu există evaluări
Creme de cenoura e tortilha de espinafres
50 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Tofu com caril katsu vegan
1u.
Pão de queijo
1u.
Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas
40min
Empadão vegetariano
1h 40min
Cogumelos recheados
40min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min