Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 porce

Ingrediente

  • 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
  • 1 limetka napůl
  • 2 čajové lžičky římského kmínu
  • ½ čajové lžičky černého pepře, celého
  • 5 kusů sušeného chilli celého
  • ½ cibule na čtvrtky
  • 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
  • 2 čajové lžičky česnekové pasty
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 30 gramů řepkového oleje
  • lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
  • červená cibule na plátky
  • vločky mořské soli na ozdobení

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porce

Sodiu 1218 mg
Proteine 40.4 g
Calorii 1249.8 kJ / 297.5 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 2.7 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 3.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate