Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 20 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

8 porții

Ingrediente

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 182.3 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 605.3 kJ / 144.7 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 0.7 g

Grăsimi saturate 7.4 g

Carbohidrați 8.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cina de Crăciun 11 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 min.

Mămăligă cremoasă

25 min.

Piure de cartofi

50 min.

Orez cu roșii

30 min.

Ochiuri la aburi

15 min.

Ratatouille (ghiveci)

40 min.

Mazăre cu șuncă

20 min.

Saganaki de creveți cu feta

35 min.

Ghiveci

40 min.

Piure de cartofi și legume

40 min.

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min.

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 min.

Afișare toate