Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2 19 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

8 porții

Ingrediente

șalote tăiate în bucăți
115 g
căței de usturoi
6
unt nesărat tăiat în bucăți
115 g
supă de pui cu conținut scăzut de sare
55 g
zeamă de lămâie
30 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
buchețele de broccoli
680 g
lămâie feliată, pentru ornat, după gust
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 182.3 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 605.3 kJ / 144.7 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 0.7 g

Grăsimi saturate 7.4 g

Carbohidrați 8.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cina de Crăciun 11 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 min.

Tahini negru

20 min.

Orez sălbatic cu mere

Nu există evaluări

Fructe murate

Nu există evaluări

Legume murate

Nu există evaluări

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1h 10 min.

Cartofi în stil Rösti Bern

40 min.

Chipsuri coapte, din legume

1h 45 min.

Cartofi gratinați

1h 10 min.

Castraveți murați, dulci

48h 20 min.

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Nu există evaluări

Sărmăluțe altfel

Nu există evaluări

Afișare toate