Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Batter
- 4 eggs
- 200 g milk
- 130 g plain flour
- 1 pinch sea salt
White sauce
- 40 g Gruyère cheese, cut into pieces
- 15 g unsalted butter
- 20 g plain flour
- 150 g milk
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 pinch ground black pepper
Pancake
- 1 tbsp unsalted butter
- 4 slices ham, shaved
- 1 bunch asparagus, blanched, halved legthways (see Tips)
- 3 sprigs fresh chives, finely chopped, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1773.3 kJ / 423.8 kcal
- Proteine
- 25.5 g
- Carbohidrați
- 35.6 g
- Grăsimi
- 19.7 g
- Grăsimi saturate
- 9.9 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodiu
- 1037.8 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBagels with bacon jam and egg
3 godz. 20 min
Yoghurt with apple and blueberry compote
13j
Boiled Eggs
20 min.
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15min
Fruit and nut muesli
10 Min
Sweet potato piklets
45 Min
Everyday protein shake
5 Min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 Min
Nourish bowl (Diabetes)
55 min
No-cook jam
24h 15 min
Dukkah eggs with asparagus and feta
30 Min
Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter
1 Std. 50 Min