Dispozitive și accesorii
Pearl Barley and Chicken Salad
Prep 10 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
red cabbage, cut in pieceswhite cabbage cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
1 tsp fine sea saltsoy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)20 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)500 g
-
ground black pepper1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
pearl barley200 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)chicken stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
water750 g
-
furikake seasoning, homemade (see tip)2 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
648.9 mg
Proteine
26.1 g
Calorii
1824.2 kJ /
436 kcal
Grăsimi
19.3 g
Fibre
10.6 g
Grăsimi saturate
4.2 g
Carbohidrați
43.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
5 Ingredients
70 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
7 Days of Healthy Eats
24 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 Std. 15 Min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 Std. 10 Min
Chicken Étouffée
45 Min
Orzo pasta with chicken and pesto
30 Min
Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice
1 Std. 30 Min
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 Min
Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins
1 Std.
Sausage and Fennel Orzotto
50 Min
Leftover Chicken Fajitas
1 Std. 20 Min
Chicken Pizzaiola
50 Min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min