Sayap Ayam Mediteranian dengan Nasi Jeruk
TM6 TM5

Sayap Ayam Mediteranian dengan Nasi Jeruk

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

Sayap Ayam

  • 2 sdm paprika bubuk (smoked paprika)
  • 1 sdm herbs de provence, kering
  • 1 ½ sdt garam laut
  • ¾ sdt lada putih bubuk
  • 2 siung bawang putih
  • ½ - 1 cabai, segar, secukupnya
  • 2 sdt kulit lemon, parut
  • 12 - 16 sayap ayam

Nasi Jeruk

  • 50 g bawang bombai, dipotong bagi empat
  • 1 siung bawang putih
  • 2 tangkai rosemary segar, daun saja
  • 2 tangkai oregano segar,daun saja
  • 15 g minyak zaitun
  • 1000 g air
  • 1 ½ sdt garam laut
  • 200 g beras, bulir panjang
  • 1 jeruk, dikupas, empulur dan biji putih dibuang, dipotong kecil-kecil

Valori nutritive
per 1 porsi
Calorii
2096 kJ / 500 kcal
Proteine
25 g
Carbohidrați
45 g
Grăsimi
24 g
Fibre
3.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate