Sari la conținutul principal Căutare
Massa de tomate seco e tempeh

Massa de tomate seco e tempeh
4.6 22 evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • água
    700 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)
    200 g
  • salsa
    3 pés de
  • manjericão
    5 pés de
  • cebola
    30 g
  • alho
    1 dente de
  • malagueta vermelha (opțional) cortada em pedaços
    1
  • azeite mais 4 c. de sopa p/ fritar
    50 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    80 g
  • vinho branco
    80 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • manjerona seca (opțional)
    1 c. chá de
  • caldo caseiro
    1 c. sopa de
  • massa curta, seca (farfalle, penne, etc.)
    320 g
  • pinhão cru
    2 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 947.9 mg
Proteine 24.6 g
Calorii 3053.5 kJ / 729.8 kcal
Grăsimi 36 g
Fibre 5.7 g
Grăsimi saturate 5.4 g
Carbohidrați 77.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tempeh 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de beterraba e morango

4.5(54)

5 min.

Massa com molho de beterraba e queijo feta

5.0(7)

40 min.

Empadão de seitan

4.2(25)

2h

Massa com molho de tomate assado

4.8(5)

30 min.

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

4.7(27)

1h 30 min.

Palitos de legumes

4.0(1)

1h 10 min.

Dhal de coco

4.7(11)

25 min.

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

4.1(14)

55 min.

Chili com soja

4.5(90)

55 min.

Risoto de pera, noz e gorgonzola

4.2(51)

35 min.

Esparregado de grelos e nabiças

4.5(15)

40 min.

Arroz de tomate e legumes

4.1(34)

1h 15 min.

 Afișare toate