Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.5 4 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 portie

Ingrediente

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Proteine 8.5 g

Calorii 652 kJ / 157 kcal

Grăsimi 6.8 g

Fibre 9.3 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ramadan 20 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kabeljauwsoep met Spinazie

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 min.

Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

30 min.

Vegan Oesterzwam Soep

Vegan Oesterzwam Soep

40 min.

Ravioli Soep met Rundsvlees

Ravioli Soep met Rundsvlees

Nu există evaluări

Salmorejo

Salmorejo

Nu există evaluări

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 min.

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 min.

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Nu există evaluări

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Nu există evaluări

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 min.

Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

45 min.

Matzeballen

Matzeballen

Nu există evaluări

Afișare toate